Veel mensen lijden nu aan gewrichtsziekten. Jicht op de benen is een van de meest voorkomende aandoeningen aller tijden, die wordt gekenmerkt door de afzetting van overtollige zouten van urinezuur in de gewrichten.

Oorzaken van jicht op de benen

Normaal gesproken is een onbeduidende concentratie urinezuur in het lichaam niet schadelijk voor een persoon, omdat het wordt uitgescheiden door het uitscheidingssysteem. Maar met zijn overmaat beginnen zouten zich af te zetten in de gewrichten. Deze toestand is zo pijnlijk dat tijdens perioden van exacerbatie een persoon de werkcapaciteit volledig kan verliezen en zelfs gehandicapt kan worden.

De belangrijkste oorzaak van deze metabole ziekte is een verhoogd niveau van urinezuur in het bloed of hyperurikemie.

Een soortgelijk probleem doet zich vaak voor vanwege het feit dat de nieren gewoon niet op tijd een buitensporige hoeveelheid urinezuur kunnen "passeren". In een ander geval vervullen de zieke organen hun functies niet en kunnen ze zelfs niet omgaan met een klein volume van deze stof.

Interessant genoeg werd jicht vroeger de 'ziekte van de koningen' genoemd, omdat het alleen werd gediagnosticeerd door nobele en rijke individuen die niet veel bewogen, veel aten en verslaafd waren aan wijn en bier. Tegenwoordig worden mensen die vettig vlees, vis en graag drinken ook bijzonder getroffen door deze ziekte. Dergelijk voedsel en "sterke" dranken zijn verzadigd met purines, waarvan de verwerking een overmatige hoeveelheid toxine produceert.

Daarom zijn de belangrijkste redenen voor de ontwikkeling van pathologie als volgt:

  • nierziekte
  • sedentaire levensstijl;
  • obesitas;
  • constant te veel eten;
  • vet vlees misbruik.

Zeer zelden komt de ziekte voor als gevolg van erfelijke storingen, maar dit zijn geïsoleerde gevallen.

Tekenen en symptomen van de ziekte

Jicht wordt vooral als een mannelijke ziekte beschouwd (10-50 gevallen per duizend mensen). De gevaarlijkste leeftijd is 40-50 jaar. Vrouwen worden vrij zelden geconfronteerd met een soortgelijk probleem, alleen tijdens de menopauze en later (ongeveer 1-7 gevallen per 1.000 mensen). De eerste fase van de ziekte is asymptomatisch en alleen in de resultaten van de tests kunt u de overmaat urinezuur zien.

 

Tekenen van jicht op de benen van vrouwen en mannen met een klassieke aanval zijn als volgt:

  • ontstekingsproces (voornamelijk het gewricht van de grote teen);
  • ondraaglijke pijn;
  • roodheid van de huid;
  • koorts;
  • algemene achteruitgang van het welzijn.

Deze aandoening staat bekend als een aanval van jichtartritis. Voor het eerst ontstaat het als gevolg van een scherpe provocerende factor - hypothermie, trauma, inname van een grote hoeveelheid alcoholische dranken of vet voedsel.

In de regel treedt verergering op in de ochtend of 's nachts. In de middag wordt de pijn minder uitgesproken. 'S Nachts worden de symptomen weer intenser en wordt de pijn ondraaglijk. De duur van de aanval varieert van 2 dagen tot een week.

Vaak terugkerende pijnlijke menstruatie leidt tot ontsteking, verminderde werking en vernietiging van aangrenzende gewrichten. Na de eerste aanval kan de volgende na 7-12 maanden worden herhaald, waarna de ziekte opnieuw in een latente fase gaat. Maar na verloop van tijd worden de intervallen tussen verergerde omstandigheden steeds minder lang.

5-6 jaar na de manifestatie van de pathologie verschijnen vaak bijzondere gezwellen op de vingers van de patiënt - tofuses die kunnen barsten. In de diepten van deze pijnlijke wonden zijn witte kristallen van urinezuur te zien.

Diagnostische maatregelen

Een ervaren arts kan het bij het eerste onderzoek nauwkeurig diagnosticeren. In de meeste gevallen krijgt de patiënt echter aanvullende onderzoeken voorgeschreven - een biochemische bloedtest, radiografie of punctie van de gewrichten, een biopsie van tofus, echografie van de nieren. Al deze gegevens zijn nodig om de ernst en het stadium van de ziekte te bepalen.

Behandeling van jicht bij mannen en vrouwen

Jicht op de benen van mannen en vrouwen is helaas een chronische ziekte, dus het is onmogelijk om er vanaf te komen, zelfs met de nieuwste medicijnen. Maar correct geselecteerde therapie en nauwgezette naleving van een dieet kunnen de intervallen tussen exacerbaties vergroten en een persoon helpen een normale levensstijl te leiden.

Effectieve medicijnen

Het principe van jichtbehandeling is de constante monitoring van urinezuurspiegels. Wanneer u voor het eerst contact opneemt met een arts en een diagnose stelt, schrijft u in de regel ontstekingsremmende pillen en medicijnen voor die de concentratie toxine verminderen (Ulorik, Santuril).

Om de symptomen van exacerbatie (pijn en zwelling) te stoppen, wordt aanbevolen om Colchicine te drinken, dat voorkomt dat de uraten worden omgezet in kristallen. Het medicijn veroorzaakt vaak onaangename bijwerkingen - misselijkheid, stoelgangaandoeningen, maar helpt de aanval snel te lokaliseren.

Van de effectieve zalven voor jicht kunnen Diclofenac, Fullflex, Indomethacin worden genoemd. Natuurlijk hebben dergelijke medicijnen alleen een lokaal blootstellingsspectrum en zijn ze niet bedoeld om de ziekte te behandelen, maar om pijn en ontsteking te verlichten.

Zonder adequate therapie vernietigt de ziekte weefsels zeer snel, vooral bij ouderen. Daarom is vroege behandeling de sleutel tot het bereiken van langdurige remissie.

Folk remedies

Een acute aanval thuis verlichten is erg moeilijk. In het beste geval zullen de genomen maatregelen de duur ervan helpen verminderen. De eerste en belangrijkste voorwaarde is verplichte bedrust, terwijl het zieke ledemaat op een verhoogd platform moet liggen. Tijdens een terugval kan een kompres ijs op een grote plaats worden aangebracht.

Populaire volksrecepten:

  1. Kamille afkooksel. Voor 100 g droge bloeiwijzen, giet 10 ml kokend water, voeg 20 g zout toe. Roer en blijf gesloten. Maak voetbaden.
  2. De ui Neem 2-3 grote uien in de schil, giet 5 el. water, kook tot ze gaar zijn. Drink een glas drie keer per dag gedurende een halve tot twee weken.
  3. Infusie van ongeopende dennenappels. Een van hen giet 300 ml kokend water en laat tot de ochtend. Gebruik gedurende de dag een half uur voor de maaltijd in drie verdeelde doses.
  4. Laurierblad. Vijf gram grondstof giet 300 ml water en breng aan de kook. Verwarm ongeveer vijf minuten. Wikkel de bouillon in een warme deken en sta erop tot 3 uur. Drink gedurende 12 uur in kleine porties.

Als er geen problemen met de nieren zijn, moet minimaal 2,5 liter vloeistof per dag worden geconsumeerd: water met citroensap, havergelei, melk.

Jicht Dieet

Uit het dieet van de patiënt is het noodzakelijk om vlees- en visgerechten, champignons, bonen, erwten, zout maximaal uit te sluiten. Koken moet gebaseerd zijn op het gebruik van volle granen, eieren (in kleine hoeveelheden), evenals zuivelproducten, groenten en fruit. Van de laatste ingrediënten zijn zuring, spinazie en bloemkool verboden.

Van de drankjes hebben groene thee, aftreksels van kruiden, gezuiverd water met schijfjes citroen en vers komkommersap de voorkeur. Gerechten worden het best geserveerd in vloeibare of semi-vloeibare vorm.

Patiënten moeten hun gewicht in de gaten houden, omdat de behoefte aan calorieën volledig wordt ingevuld door koolhydraten, wat kan leiden tot een snelle set extra kilo's.

Het is zeer nuttig voor jichtpatiënten om af en toe vastendagen te regelen - om slechts één soort groente of fruit te eten. Als optie kan het lossen in melk, rijst, kefir of cottage cheese zijn. Vasten is niet nodig om het niveau van urinezuur niet sterk te verhogen. Daarom moet u vóór verzadiging eten en geen maaltijden overslaan.

Complicaties van de ziekte

De meest voorkomende complicaties zijn jichtartritis, urolithiasis en nierfalen. De laatste pathologie kan fataal zijn.

Tijdige diagnose en de snelle start van de behandeling geven echter een relatief gunstige prognose, omdat een persoon, volgens de aanbevelingen van de arts, een volledig leven kan leiden.

Optimistische veronderstellingen worden aanzienlijk verergerd door objectieve factoren:

  • lastige geschiedenis (de aanwezigheid van diabetes mellitus, hoge bloeddruk);
  • jonge leeftijd (tot 35 jaar);
  • progressie van nierziekte.

Familieleden van de patiënt moeten ook onafhankelijk de concentratie urinezuur controleren, omdat ze automatisch in de risicogroep vallen.

het voorkomen

Heel vaak verschijnt pathologie waar het gewricht ooit was gewond. Daarom is het noodzakelijk om comfortabele en oncomfortabele schoenen te dragen die de voeten niet beknellen en de normale beweging van bloed niet hinderen.

De belangrijkste preventieve maatregel is een goede voeding en gewichtscontrole. Het weigeren van slechte gewoonten is ook een grote stap in de richting van de gezondheid van gewrichten en het hele lichaam.

Het is erg handig om vaak eenvoudige gymnastiekoefeningen te doen voor de vingers van de onderste ledematen. De ziekte treft meestal kleine gewrichten, die in het gewone leven weinig bewegen, dus het is raadzaam om voldoende tijd aan dergelijke activiteiten te besteden.

Om het risico op exacerbaties te verminderen, moet de patiënt zich houden aan de volgende eenvoudige regels:

  • Probeer de kans op letsel aan de aangetaste gewrichten te minimaliseren.
  • Controleer de urinezuurconcentratie. Het maximaal toegestane cijfer is 60 mg / g.
  • Elke dag moet je minstens 40-80 minuten besteden aan eenvoudige fysieke oefeningen - zwemmen, wandelen, fietsen of zelfs gewoon wandelen. Ochtendoefening is verplicht, omdat matige lichamelijke activiteit een hele reeks dure medicijnen kan vervangen.
  • Drink van 2 liter water per dag. Dit is van vitaal belang.Alleen onder deze voorwaarde kan het uitscheidingssysteem zijn functies aan. Zonder voldoende vloeistof kunnen zelfs gezonde organen het lichaam niet ontdoen van overtollige onnodige stoffen.
  • Volg de regels aanbevolen door uw arts dieet. Vul indien mogelijk het menu aan met een goed mineralen- en vitaminecomplex.

Onderzoeksresultaten hebben bevestigd dat er een direct verband is tussen de ontwikkeling van pathologie en een tekort aan calcium en vitamine C. Daarom ontwikkelt de ziekte zich soms zelfs bij mensen die een gezonde levensstijl leiden, goed eten, geen extra kilo's krijgen. Naarmate ze ouder worden, ervaren ze een tekort aan deze stoffen, dus het is raadzaam om multivitaminen te nemen, na overleg met uw arts.