Hoe zich thuis van acne te ontdoen?

Het verschijnen van puistjes is een veel voorkomend verschijnsel. Daarom werd ieder van ons met zo'n probleem geassocieerd. Niet iedereen weet echter thuis hoe ze van acne af kunnen komen. Er zijn verschillende effectieve technieken, waarover je meer zult leren in het artikel.

Oorzaken van acne

Helaas ondergaat de dermis periodiek een ontstekingsproces, wat leidt tot het verschijnen van acne. Als dit in de adolescentie een natuurlijk fenomeen is dat wordt veroorzaakt door hormonaal falen, kan huiduitslag bij volwassenen aanzienlijke gezondheidsschade veroorzaken.

De meest voorkomende oorzaken van acne:

1. Onbalans in hormonaal evenwicht.
2. Leeftijdsgebonden veranderingen.

Lees ook:producten die jodium bevatten

Er zijn echter een aantal andere factoren die het ontstekingsproces veroorzaken:

• overmatige afscheiding van talgklieren;
• ecologie;
• onjuiste voeding;
• gebrek aan huidverzorging;
• menstruatie;
• zwangerschap;
• aandoeningen van het maagdarmkanaal;
• verstoorde het proces van het bijwerken van de cellen van de lederhuid;
• verminderde immuniteit;
• de gevolgen van het gebruik van cosmetische producten van lage kwaliteit;
• reactie op blootstelling met chemicaliën;
• erfelijkheid;
• het effect van medicijnen.

Groene voedingsmiddelen en die rijk zijn aan vezels dragen bij aan het verbeteren van de conditie van de huid.

Volgens studies, geïdentificeerde producten die het uiterlijk van acne veroorzaken:

• dierlijke vetten;
• chips;
• chocolade;
• soda;
• koffie;
• zuivelproducten;
• moeren.

De meeste van de bovengenoemde producten zijn echter noodzakelijk voor het lichaam. Daarom wordt het volledig afgeraden ze in de steek te laten. Het zal voldoende zijn om het verbruik te verminderen.

Gezichtsmaskers thuis

Zelfgemaakte recepten helpen acne te bestrijden.

Let op, een acne-masker heeft contra-indicaties:

• open wonden en andere huidletsels;
• een allergische reactie op de componenten van de samenstelling;
• schillen;
• droge huid die lijdt aan uitdroging;
• individuele intolerantie.

Algemene aanbevelingen voor gebruik:

1. Breng een masker aan op de gereinigde huid. Het is niet alleen nodig om make-up te verwijderen, maar ook om een ​​scrub of lotion te gebruiken.
2. Overmatig gebruik van maskers kan de lederhuid beschadigen, dus u moet niet vaker dan twee keer per week procedures uitvoeren.
3. Het masker helpt niet om acne te verwijderen, als u niet voor de huid zorgt met crèmes en andere soortgelijke middelen. Het is ook noodzakelijk om uw dieet te volgen. Het gebruik van vet voedsel en snoep in grote hoeveelheden activeert bijvoorbeeld de afscheiding van talgklieren.
4. Het is uiterst ongewenst om de samenstelling te overbelichten. De maximale belichtingstijd is 30 minuten. Het wordt aanbevolen om het mengsel 10-15 minuten te bewaren.
5. Knijp geen acne voor en na de procedure. Anders zal de ontsteking toenemen en zal irritatie verschijnen.
6. Maskers worden aangebracht op de huid van het gezicht, waarbij het gebied rond de ogen en lippen wordt vermeden.

Thuis een masker maken is heel eenvoudig. We bieden verschillende populaire recepten.

Masker van zwarte stippen

Het product reinigt de huid, dringt diep door in de vervuilde poriën en droogt de ontstoken gebieden.

Het zal vereist zijn:

• kefir - 20 ml;
• droge gist - een zak;
• pepermunt etherische olie - 1 druppel.

voorbereiding:

1. Zure melkproduct.
2. Giet ze met gist en laat 15 minuten brouwen.
3. Voeg olie toe en breng aan op de gezichtshuid.

Het product is 10-15 minuten oud. Daarna wordt het gewassen met water met toevoeging van bergamotolie.

Acne Fruit Masker

Het masker verzacht fijne rimpels, voedt de lederhuid en beschermt tegen externe negatieve factoren.

ingrediënten:

• kiwi - het vlees van één vrucht;
• granaatappelzaadolie - 1 theelepel;
• bloem - 1 eetl. l .;
• citroensap - een paar druppels.

voorbereiding:

1. Pureer de kiwi grondig met een vork en meng met de rest van de ingrediënten.
2. Breng het masker in een dikke laag aan en laat het een half uur staan.

Na het afwassen is het raadzaam om de huid af te vegen met een ijsblokje met kruiden.

Wassen met ijs in de ochtend is de sleutel tot een jeugdige huid. En blokjes met kruiden interfereren met het ontstekingsproces.

Masker met wortelen

Regelmatig gebruik van een vitaminemasker verzadigt de huid met nuttige sporenelementen, verbetert de kleur en de conditie in het algemeen.

producten:

• gekookte wortelen;
• 2 eekhoorns;
• tea tree etherische olie - een paar druppels.

voorbereiding:

1. Schil en snijd de wortels in een blender.
2. Voeg eiwitten, olie toe en meng de ingrediënten samen.

Het masker wordt aangebracht op de gereinigde gezichtshuid en na 5-7 minuten afgewassen.

Acne Clay

Een masker is voldoende om één keer per week te doen. Het droogt puistjes en reinigt de dermis diep.

ingrediënten:

• zwarte en blauwe klei - elk één theelepel;
• zeezout - 1 theelepel;
• olijfolie - ½ el. l.

voorbereiding:

1. Twee soorten klei worden gemengd en verdund met water om de consistentie van dikke zure room te brengen.
2. Vervolgens worden zout en olie aan de massa toegevoegd.

Het masker wordt na 10 minuten afgewassen.

Honing masker

Het masker desinfecteert en helpt bij het wegwerken van mee-eters in een korte periode.

ingrediënten:

• honing - 2 el. l .;
• bloem - 1 eetl. l .;
• dooier;
• aloë-sap - 1 el. l.

voorbereiding:

1. Smelt de honing een beetje om een ​​vloeibare consistentie te bereiken.
2. Krijg geperst aloë met knoflookpersen.
3. Voeg honing toe aan het sap, dan dooier en bloem.

Breng een homogeen mengsel aan op de huid van het gezicht en het decolleté. Spoel het product na 20 minuten af.

Masker tegen acne

Het masker is geschikt voor alle huidtypen. Tonen, reinigt en voedt.

ingrediënten:

• aspirine - 2 tabletten;
• een theelepel kruiden;
• room - 2 theel

voorbereiding:

1. Maal en los de tabletten op.
2. Maal de droge verzameling in een koffiemolen.
3. Meng de aspirinemassa met kruiden en room.

Het masker is 5 minuten verouderd.

Mee-eter koffiemasker

Het masker verzacht fijne rimpels, littekens en littekens, normaliseert de talgklieren en verbetert de teint.

componenten:

• room - 20 ml;
• cacaoboter - 1 theelepel;
• koffie - 1 eetl. l .;
• het vlees van één snee bruin brood.

voorbereiding:

1. Crème een beetje warm.
2. Giet het vlees van brood met hen.
3. Meng verzachte broodmassa met andere ingrediënten.

Masseer op het gezicht en laat het een half uur intrekken.

Zalven en gels

In apotheken kunt u een enorm assortiment acnemedicijnen vinden. Het gaat niet alleen om gespecialiseerde producten, maar ook om budgetzalven voor een breed scala aan toepassingen.

We raden je aan om vertrouwd te raken met een lijst met goedkope zalven die helpen bij de strijd tegen acne:

• zink, salicylzinkzalf;
• Vishnevsky-zalf;
• sintomitsina;
• Erytromycine-emulsie;
• ichthyol zalf;
• regetsin;
• streptocide smeersel;
• Dimexide (gel);
• sledotsid.

Een goede remedie tegen acne moet de volgende eigenschappen hebben:

1. Veroorzaak geen nadelige of allergische reacties.
2. Om een ​​desinfecterend en antibacterieel effect te produceren.
3. Regenereer beschadigde delen van de lederhuid.
4. Droog de papels.
5. Om ontstekingsremmend effect te hebben.

 

Effectieve acne-cosmetica omvat de volgende producten: Baziron, Garnier "Clear Skin", Zenerit, Boro Plus, Differin.

Acne tincturen

Tinctuur is zeer gemakkelijk te gebruiken en vooral effectief.

De toepassing van alle tincturen is hetzelfde:

1. Het is noodzakelijk om het product met een kleine hoeveelheid water te verdunnen.
2. Bevochtig een wattenschijfje erin.
3. Veeg 's ochtends en' s avonds je gezicht af.

Omdat tincturen een hoog alcoholgehalte hebben, is water nodig om zacht te worden. Door het product in zijn pure vorm af te vegen, kan de dermis droog worden.

Om het ontstekingsproces van de huid te elimineren en het werk van talgstromen te normaliseren, zijn de volgende tincturen geschikt:

1. Calendula.
2. Stinkende gouwe.
3. Eucalyptus.

Het is ook nuttig om de huid met kruidenafkooksels te wrijven. Kamille verlicht bijvoorbeeld ontstekingen.

Middelen voor orale toediening

Vaak worden huiduitslag in het gezicht geassocieerd met darmaandoeningen. In dit geval moet het probleem intern worden behandeld.

De meest populaire en effectieve medicijnen:

1. Laktofiltrum.
2. Doxycycline.
3. Chlooramfenicol.
4. Clindamycin.
5. Unidox Solutab.

Waarschuwing! Specialistisch advies nodig!

Afhankelijk van het probleem worden medicijnen voorgeschreven. Als acne wordt veroorzaakt door een hormonale onbalans, worden anticonceptiepillen voorgeschreven. Bijvoorbeeld Jess.

Acne Nutrition Guidelines

De behandeling van acne hangt af van de leeftijd, de ernst van het probleem en de individuele kenmerken van het lichaam.

Acne control methoden vallen in de volgende categorieën:

• middelen voor extern gebruik;
• preparaten voor orale toediening;
• cosmetische ingrepen (bijvoorbeeld het reinigen van uw gezicht tegen acne);
• cosmetische producten.

Het wordt aanbevolen om complexe therapie voor te schrijven in combinatie met de juiste voeding.

Het dieet tijdens de behandeling moet uitsluitend natuurlijke producten bevatten, zonder het gehalte aan levensmiddelenadditieven.

Aanbevolen acne-producten:

1. Zure melk met een laag vetpercentage.
2. Rijk aan vezels.
3. Bevat Omega-3 vetzuren.
4. Vlees van vetarme variëteiten.
5. Een grote hoeveelheid water, minimaal 2 liter per dag en het gebruik van een andere vloeistof. Drankjes moeten gezond en niet-koolzuurhoudend zijn.

Verboden producten:

1. Eenvoudige koolhydraten. Snoepjes, ijs, frisdrank, enz. Ze veroorzaken alleen uitslag.
2. Dierlijke vetten. Het moet worden vervangen door kruidencomponenten.
3. Gefrituurd voedsel met veel bakolie.
4. Alcohol.
5. Koffie, sterke thee.
6. Soda.
7. Milk.

Zorg ervoor dat er meer voedsel in het dieet zit dat de werking van talgstromen normaliseert.Dit zijn voedingsmiddelen die rijk zijn aan fosfor, kalium, zink, calcium en magnesium.

Vitaminen en mineralen om te elimineren

De inname van vitamines versnelt het proces van behandeling van acne bijna twee keer.

De meest effectieve medicijnen:

1. Ascorbinezuur.
2. Retinol.
3. Vitamine E capsules.
4. Biergist.
5. Nicotinezuur (B3). Om vitamine PP niet te missen, moet je paddestoelen en runderlever eten.

Het wordt aanbevolen om de voorkeur te geven aan voedingsproducten die de bovengenoemde vitamines bevatten.

Vitaminen nodig voor een schone en mooie huid zonder puistjes - A, E, C, PP, groep B.

Effectieve remedies voor sporen en rode vlekken na acne

Vlekken na acne zijn een cosmetisch probleem. Om snel van het defect af te komen, moet je je toevlucht nemen tot verduidelijkende zalven.

Effectieve acne markers:

• levomekol;
• Lorinden;
• streptocide zalf;
• ihtiolovaya;
• Elidel;
• Fenistil;
• heparine zalf.

Bijna alle professionele producten voor vlekkenbeheersing bevatten kojiczuur. Het whitening-effect wordt geproduceerd door de stof hydrochinon.

Kan ik het probleem in 1 dag oplossen?

Als een belangrijke gebeurtenis nadert en een puistje op je gezicht springt, dat het uiterlijk van het geheel bederft, dan kun je noodmaatregelen nemen.

Voordat u doorgaat met de procedures, moet u het type probleem achterhalen. Als het puistje net begint te vormen, kun je het verbranden met jodium of drogen met tandpasta. En als de puist al rijp is, kan deze eruit worden geperst. Pas na de procedure moet make-up enkele uren worden verlaten, en bij voorkeur een dag. Veeg vervolgens het gezicht met aftreksels van kruiden.

Zalven worden verkocht in apotheken om overdag ontstekingen te helpen verlichten. Welk medicijn beter is om te nemen, hangt af van of uw onderhuidse acne of etterend is.

Remedies voor etterende kegels

Puisten zijn een teken van een infectie die wordt behandeld met antibiotica. Bijvoorbeeld Metrogil, Dalacin-gel of Zinerit-oplossing.

Pus kan niet in één dag worden verwijderd, terwijl ontsteking kan worden verminderd met Vishnevsky-zalf. De tool kan de inhoud per nacht verwijderen.

Hoe acne te voorkomen?

Er zijn elementaire methoden die bijdragen aan de eliminatie van puistjes:

1. Persoonlijke verzorging, hygiëne, netheid. Gebruik cosmetica, was je gezicht elke ochtend en avond. Blijf op de hoogte van de sanitaire omstandigheden waarin u leeft. Regelmatig reinigen; kleding wassen, inclusief beddengoed, handdoeken, etc.
2. Vitaminen, dieet en sport. Let op je gezondheid. Dit is een goede voeding, beweging en vitamines. Volg de maatregelen in het complex.
3. Huidverzorging. Maak regelmatig gezichtsmaskers, was met speciale schuimen, bijvoorbeeld uit de Clean Skin-serie, enz.

Houd vooral van jezelf. Een liefhebbend meisje zal niet toestaan ​​dat haar huid lijdt.